زنده باد ولایت

      این سایت شامل اخبار (سیاسی , اجتماعی ,حوادث , ورزشی , ... )، داستان ، خاطرات ، مسائل روز ، فیلم و تصاویر و ... می باشد
    صفحه اصلی عناوین مطالب پروفایل خوراک تماس با ما
  • جست و جو



  • چگونه از شر سردرد خلاص شویم؟ راه‌های درمان سریع "سردرد"


      چگونه از شر سردرد خلاص شویم؟
      راه‌های درمان سریع "سردرد"
      اکثر افراد دچار سردرد می‌شوند. بر اساس نوع سردرد، درمان‌های متفاوتی وجود دارد. اما اینجا راه‌هایی برای کاهش سریع درد ارائه‌شده که کمک می‌کنند قبل از وخیم شدن سردرد، آن را کنترل کنید.
      کد خبر: ۳۹۸۶۵
      تاریخ: ۱۳۹۶ - ۱۳:۵۸

      اکثر افراد دچار سردرد می‌شوند. بر اساس نوع سردرد، درمان‌های متفاوتی وجود دارد. اما اینجا راه‌هایی برای کاهش سریع درد ارائه‌شده که کمک می‌کنند قبل از وخیم شدن سردرد، آن را کنترل کنید.

      1. نوع سردرد را تشخیص دهید

      سردردها از این قبیل‌اند: سردرد ناشی از استرس، سردرد عصبی، سردر مزمن روزانه، میگرن و بسیاری دیگر. شناخت نوع سردرد سبب می‌شود بهترین راه درمان را پیدا کنید.

      چگونه از شر سردرد خلاص شویم؟

      چگونه از شر سردرد خلاص شویم؟
      راه‌های درمان سریع "سردرد"
      اکثر افراد دچار سردرد می‌شوند. بر اساس نوع سردرد، درمان‌های متفاوتی وجود دارد. اما اینجا راه‌هایی برای کاهش سریع درد ارائه‌شده که کمک می‌کنند قبل از وخیم شدن سردرد، آن را کنترل کنید.
      کد خبر: ۳۹۸۶۵
      تاریخ: ۱۳۹۶ - ۱۳:۵۸

      اکثر افراد دچار سردرد می‌شوند. بر اساس نوع سردرد، درمان‌های متفاوتی وجود دارد. اما اینجا راه‌هایی برای کاهش سریع درد ارائه‌شده که کمک می‌کنند قبل از وخیم شدن سردرد، آن را کنترل کنید.

      1. نوع سردرد را تشخیص دهید

      سردردها از این قبیل‌اند: سردرد ناشی از استرس، سردرد عصبی، سردر مزمن روزانه، میگرن و بسیاری دیگر. شناخت نوع سردرد سبب می‌شود بهترین راه درمان را پیدا کنید.

      چگونه از شر سردرد خلاص شویم؟

      2. مصرف سریع قرص مسکن

      اکثر مسکن‌ها بعد از یک الی دو ساعت اثر می‌کنند. بنابراین به‌محض شروع درد، از مسکن استفاده کنید. اما اگر کار از کار گذشته و در اوج درد هستید، مصرف ایبوپروفن، ناپروکسن، آسپرین و یا اسپری بینی کپسایسین از شدت درد می‌کاهد.

      · از این داروها به‌صورت روزانه و به‌منظور پیشگیری از سردردهای احتمالی استفاده نکنید.

      · اگر هفته‌ای سه بار از داروهای مسکن استفاده می‌کنید، به پزشک مراجعه کنید. زیرا به‌ مرور زمان دیگر مسکن‌ها عمل نمی‌کنند و دچار "سردرد برگشتی" خواهید شد.

      چگونه از شر سردرد خلاص شویم؟

      3. تشخیص زمان درست برای دریافت کمک‌های پزشکی

      اگر سردرد شما با علائم دیگری همراه شود، ممکن است نشانه خطر بزرگ‌تری مانند سکته، انسفالیت یا مننژیت باشد. اگر سردرتان به همراه موارد زیر بود بلافاصله به پزشک مراجعه کنید:

      · مشکل در بینایی، راه رفتن یا حرف زدن

      · گرفتگی گردن

      · تهوع و استفراغ

      · تب بالا

      · غش کردن

      · بی‌حسی در یک سمت بدن

      · احساس ضعف یا بی‌حسی

      چگونه از شر سردرد خلاص شویم؟

      4. در مصرف کافئین دقت کنید

      کافئین می‌تواند اثر دوگانه داشته باشد. ممکن است گاهی به التیام سردرد کمک کند، اما به‌ مرور زمان و با اعتیاد به کافئین، منجر به سردردهای بیشتر می‌شود.

      چگونه از شر سردرد خلاص شویم؟

      5. آب زیاد بنوشید

      کم‌آبی در بدن منجر به سردرد می‌شود. به‌محض شروع سردرد، یک لیوان بزرگ آب بنوشید و در طول روز نوشیدن فنجان‌های کوچک آب را ادامه دهید. به‌مرور دردتان کاهش می‌یابد. مردها باید روزانه 13 فنجان (3 لیتر) و زن‌ها 9 فنجان (2.2 لیتر) آب بنوشند.

      چگونه از شر سردرد خلاص شویم؟

      6. استراحت در مکانی آرام و تاریک

      مکانی تاریک و ساکت پیدا کنید و به مدت 30 دقیقه دراز بکشید. پرده‌ها را بکشید، چراغ‌ها را خاموش‌کنید و بر روی تنفستان تمرکز کنید.

      چگونه از شر سردرد خلاص شویم؟

      7. تمرین‌های آرامش عضلات

      تمرین پیشرفته آرامش عضلات به تسکین درد کمک می‌کند. دیگر تمرین‌ها مانند یوگا و مدیتیشن که بر آرامش تمرکز دارند هم مؤثرند.

      دراز بکشید، چشم‌هایتان را ببندید و نفس عمیق بکشید. عضلات پیشانی را به مدت 5 ثانیه منقبض کنید. سپس عضلات را رها کرده و بر حس آرامش تمرکز کنید.

      چگونه از شر سردرد خلاص شویم؟

      8. از کمپرس سرد استفاده کنید

      قرار دادن چیزی نرم و سرد بر روی پیشانی و چشم‌ها رگ‌های خونی را منقبض کرده و درنتیجه التهاب را کاهش می‌دهد. اگر مرکز درد شقیقه یا سینوس‌ها باشد، این روش بسیار مؤثر خواهد بود.

      چگونه از شر سردرد خلاص شویم؟

      9. ماساژ صورت و سر

      ماساژ گردش خون را بیشتر کرده و سردرد را کاهش می‌دهد. این روش برای سردردهای عصبی بسیار مؤثر است.

      انگشت‌های شست را روی شقیقتان قرار دهید و با اندکی فشار حرکت‌های کوچک و دایره‌ای انجام دهید. در حمام نیز می‌توانید پوست سرتان را ماساژ دهید.

      چگونه از شر سردرد خلاص شویم؟

      10. ماساژ گردن و شانه

      گردن و شانه‌هایتان را ماساژ دهید. گرفتگی گردن و شانه‌ها می‌تواند سبب سردرد شود.

      چگونه از شر سردرد خلاص شویم؟

      11. تمرینات تنفسی

      گاهی اوقات تنفس عمیق درمان سردرد است. همیشه تنفس می‌کنیم، اما باید بر تنفس عمیق و منظم تمرکز کنیم. با این نوع تنفس در عرض چند دقیقه سردردتان بهتر می‌شود.

      چگونه از شر سردرد خلاص شویم؟

      بشنوید: {$sepehr_code_81}

      ترجمه: وب‌سایت فرادید | از wikihow


      [ بازدید : 65 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
      ]
      زمان انتشار: پنجشنبه 4 مرداد 1397 ساعت: 15:41 نویسنده: علی حبیبی
  • نام :
    ایمیل :
    آدرس وب سایت :
    متن :
    :) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) =D> :S
    کد امنیتی : ریست تصویر
      این سایت دقیقا حول محور ولایت می چرخدیعنی عاشق ولایت است و هیچ وقت خسته نشده و خسته نخواهد شدو بر این اساس سعی می کند حوادث ، جریانات ، واقعیات و ... گذشته ، حال و آینده انقلاب اسلامی را با رکن اصلی و اساسی اش یعنی ولایت را از طریق همین رسانه کوچک به نام وبلاگ در اختیار همه بویژه دوستداران قرار دهد خدایا عاشق ولایتیم به خاطر تو و می دانیم ولایت ناب یعنی رسیدن به تو . وشما عزیزان پیشنهاد و انتقاد سازنده را فراموش نکنیدهر چه در توان دارید کمکم کنید .
  • آرشیو مطالب

        بهمن 1397
        دی 1397
        آذر 1397
        آبان 1397
        مهر 1397
        شهريور 1397
        مرداد 1397
        تير 1397
        خرداد 1397
        ارديبهشت 1397
        فروردين 1397
        اسفند 1396
        بهمن 1396
        دی 1396
        آذر 1396
        آبان 1396
        مهر 1396
        شهريور 1396
        مرداد 1396
        تير 1396
        خرداد 1396
        ارديبهشت 1396
        فروردين 1396
        اسفند 1395
        بهمن 1395
        دی 1395
        آذر 1395
        آبان 1395
        مهر 1395
        شهريور 1395
        مرداد 1395
  • مطالب تصادفی

        جهان به روایت تصویر / از کفش‌های جنجالی تا جشن زوج چینی
        یمه نهایی لیگ قهرمانان اروپا رم 4(6) - لیورپول 2(7)/مرگ ایستاده گلادیاتورها و صعود شاگردان کلوپ به ف
        رواج شیوه‌های عجیب و غریب خواستگاری/ آداب و رسومی که فراموش می‌شود
        معرفی و دانلود برنامه بله : امور بانکی با این مسنجر
        روایت شگفت انگیز دفن صاحب تفسیر المیزان
        زنده باد ولایت : سیر تا پیاز بدنسازی (1) تاریخچه بدنسازی
        جزئیات خسارات اغتشاشگران به اموال عمومی و مردم
        این حوادث تلخ، دل تهرانی ها را خون کرد
        نگاه به نامحرم مساوی مریض بودن ( خداوند علما را حفظ کند خیلی حرف و کلام بزرگی است )
        خداحافظی اینستاگرامی آزمون با کی‌روش+عکس
        استفاده از فضای مجازی
        درمان بیماری سرطان با پوست هسته آووکادو
        رونمایی از لباس رقیب ایران در جام جهانی
        حدیث روز/ پنج گروهی که خداوند با آنان دشمن است
        نخستین واکنش آمریکا به حمله موشکی ایران
        سربلندانِ پر غرور؛ فرماندهانی که به جنگ تحمیلی پایان دادند
        کیفرخواست اسفندیار رحیم مشایی منتشر شد + جزئیات
        روز میلاد منجی مقدمه قدر و تثبیت تقدیر بشریت
        خاطره يک خبرنگار از زنده شدن مرده در سردخانه 
        در صورت وقوع آخرالزمان زامبی ها چگونه خود را زنده نگه داریم؟!
        آغاز سومین مرحله رزمایش زمینی «حیدر کرار» در غرب کشور
        المانیتور: مصوبه جدید کنگره فروش هواپیما به ایران را دشوار می‌کند
        خـانـه تروریست‌ها کجاست؟
        محمدعلی نجفی شهردار اسبق تهران خودکشی کرده است؟
        برف و باران در کشور؛ تهران سردتر می‌شود
        بنای تاریخی مرموز که احتمالا موجودات فرازمینی در آن دخیل بودند
        چهره ها در شبکه‌های اجتماعی
        فیلم های دیده نشده رهبر معظم انقلاب در دوران دفاع مقدس
        حیدر العبادی: لشکرکشی منطقه کردستان عراق به کرکوک اقدامی خطرناک است
        خواستگاری یک ایرانی از دختر ترامپ! +عکس
  • محبوبترین مطالب

        از آب‌تنی میمون‌ها تا شروع جشن‌های کریسمس (43757 بازدید)
        تصویرسازی های فراواقعی و زیبا از حیوانات (42023 بازدید)
        تصاویری دیده نشده از رهبران جنگ جهانی دوم (35625 بازدید)
        جمـلاتی الـهام بخـش برای زنـدگی (35490 بازدید)
        عسلویه در آب غوطه ور شد! + فیلم و تصاویر ز₩ (35212 بازدید)
        بسته ويژه به مناسبت ميلاد حضرت علي(ع) و روز پدر تاریخ انتشار: 96/01/21 20:1 (33643 بازدید)
        10 اتفاق عجیب در دنیای پزشکی +عکس (32499 بازدید)
        چندین ویدئوی زیبا از طبیعت که با تکنیک تایم لپس گرفته شده اند (32479 بازدید)
        شکستگی استخوان را در خانه درمان کنید + دستورالعمل (32317 بازدید)
        علت وفات حضرت زینب(س) چه بود؟ (28507 بازدید)
        بازتاب گسترده درگذشت آیت الله هاشمی رفسنجانی در رسانه های خارجی (28126 بازدید)
        پایان عملیات امدادی در محل حادثه ریلی سمنان؛ تعداد قربانیان به 44 نفر رسید؛ علت مشخص شد در (27233 بازدید)
        اعمالی که باید در ایام اعتکاف انجام شود (24711 بازدید)
        چگونه احساس خوشبختی کنیم؟ / زنده باد ولایت (23428 بازدید)
        سگ ها، نجات دهندگان بی ادعا (21798 بازدید)
        حکم پرونده قتل «آتنا اصلانی» ابلاغ شد (21663 بازدید)
        چهره ها در شبکه‌های اجتماعی -----6 /زنده باد ولایت (21451 بازدید)
        گالری عکس نوشته های عاشقانه فاز سنگین و تیکه دار 96 – 2017 (20464 بازدید)
        طنز؛ بترکانیم (19071 بازدید)
        عکس/ اولین خودرویی که به ایران آمد (18551 بازدید)
        ۱۰ راه برای ابراز عشق به همسر بدون حتی یک کلمه (18308 بازدید)
        عادت‌های کارلوس کی‌روش؛ از علاقه به دوغ تا سحرخیز بودن (17716 بازدید)
        نکته هایی که قبل از خواستگاری از عشق تان باید بدانید (17274 بازدید)
        آخرین وضعیت پرونده قتل «آتنا اصلانی» (17256 بازدید)
        اصرار بر خواندن نماز اول وقت رمز شهادت حسین بود (17162 بازدید)
        تبلیغات _ تبلیغات _ تبلیغات_ تبلیغات (16549 بازدید)
        درخواست اردوغان از ایران، روسیه و چین (16125 بازدید)
        شروع قهرمان با پيروزي/ برانکو از دام يحيي گريخت (14809 بازدید)
        شیعه انگلیسی و سنّی امریکایی مثل دو لبه یک قیچی آتش‌افروزی می‌کنند/انگلیس همیشه منبع تهدید، فساد و ن (14781 بازدید)
        اول بهمن، ماه می‌گیرد (14751 بازدید)
        بازتاب گسترده اظهارات سردار سلیمانی در واکنش به یاوه‌گویی‌های ترامپ در رسانه‌های جهان (14717 بازدید)
        مسمومیت 15 نفر در بابل (14624 بازدید)
        زنده باد ولایت : مقایسه زیارت حرم مطهر امام حسین (ع) و امام رضا (ع)  (14507 بازدید)
        آموزش قدم به قدم كاشت سبزه هفت سين نوروز ٩٧+ تصاوير (14090 بازدید)
        سکوت خفت بار سلبریتی‌ها درپی شهادت ۲۷ تن از کارکنان سپاه +تصویر (14014 بازدید)
        چگونگی ولادت حضرت زهرا سلام الله علیها (13879 بازدید)
        مجموعه بهترین تصاویر ماموریت کاسینی در گردش به دور سیاره زحل (13538 بازدید)
        رهبر انقلاب با صدور پیامی سانحه‌ مصیبت‌بار سقوط هواپیمای مسافربری را تسلیت گفتند (13532 بازدید)
        عکس/ صفحه نخست روزنامه‌های سه شنبه ۲۳ بهمن (13523 بازدید)
        تعبیر زیبایی از عشق: (13427 بازدید)
        طرز تهیه چند غذای پیکنیکی، برای آخر هفته‌های تابستانی (13378 بازدید)
        زنده باد ولایت :*** زمان سعد و نحس چه زمانی است؟/بهترین زمان استجابت دعا (13241 بازدید)
        شورای امنیت کره شمالی را تهدید کرد (12933 بازدید)
        مقدمه (12804 بازدید)
        سازنده مستند انتخاباتی روحانی باقیدوثیقه آزادشد/ متنی که دهباشی را دادگاهی کرد (12682 بازدید)
        بررسی سیر تکامل مواد مخدر در ایران (12608 بازدید)
        از چتر سبز جاسوسی تا حذف 23 میلیون یارانه‌بگیر در سال آینده (12532 بازدید)
        سفر نوروزی به آذربایجان غربی، نگین ایران زمین (12516 بازدید)
        طریقه خواندن نماز آیات و احكام نماز آيات (12177 بازدید)
        عزاداری ایام فاطمیه در روایات/ دهه فاطمیه چه زمانی است؟ (12051 بازدید)
  • مطالب پیشنهادی

        عجیب‌ترین کودکان دنیا/ از بچه‌ای با ۳۰۰ دندان تا پری دریای واقعی + تصاویر
          ورود نیرو‌های مسلح ایران به باشگاهی خاص در دنیا / «توان موشکی زیرسطحی» ایران از آلمان، ژاپن و سوئد س
            ترافیک در محور شهریار-تهران سنگین است/ بارش برف و کولاک در استان‌های خراسان رضوی، شمالی، زنجان و قم
              برگزاری دادگاه حسین فریدون تا اسفندماه/ همه ۵۰ هزار زندانی شامل عفو یکباره آزاد نمی‌شوند/ حکم وزیر د
                نامه کم سا بقه فرمانده کل سپاه: تروریست‌های جنایت زاهدان تحت حمایت نیروهای امنیتی پاکستان هستند
                  ثبت‌نام کنکور سراسری ۹۸ آغاز شد +دانلود دفترچه
                    ۲۴ چهره ماندگار و موثر در ۴۰ سال جمهوری اسلامی ایران
                      برف و باران در کشور؛ تهران سردتر می‌شود
                        انواع سردرد و نکات مهمی که باید درباره آن بدانید
                          پربازدیدهای وبگردی؛ ناگفته‌های علی دایی از اتفاقات عجیبی که برایش رخ داد / علت ناراحتی بازیگر سریال
                            بسته اخبار حوادث امروز بیست و ششم بهمن ماه؛ اسیدپاشی ۲ دانش آموز روی صورت خانم معلم/ سلاخی زن ۳۲ سال
                              هوشیاری یکی از مجروحان حادثه تروریستی زاهدان
                                ترامپ: در ۲۴ ساعت آینده بیانیه مهمی درباره سوریه صادر خواهد شد
                                  صفحه نخست روزنامه‌های ۲۷ بهمن؛/ اجلاس ورشکسته‌ها در ورشو، نمایش تحقیر آمریکا/ هامون خون گریست/
                                    تسلیت
                                      لحظات عاشقانه در حیات وحش (تصاویر) - حتما ببینید خوش میگذرد با صفایند
                                        آخرین تحولات میدانی استان فاریاب افغانستان/ حملات سنگین طالبان علیه نیروهای افغان + نقشه میدانی و عک
                                          پوشش مغرضانه حمله تروریستی زاهدان؛ العربیه: حزب الله تروریست است اما جیش العدل نه!/ بی‌بی‌سی: جیش ال
                                            اخطاریه سازمان هواشناسی درباره وزش باد شدید و آبگرفتگی معابر
                                              واکنش سرلشکر باقری به عملیات تروریستی خاش؛ نیروهای مسلح نسبت به مجازات تروریست‌ها اقدام خواهند کرد
                                                تصاویر همه ۲۷ شهید حادثه تروریستی محور زاهدان
                                                  همه آنچه داوطلبان کنکور ۹۸ باید برای ثبت نام بدانند
                                                    پربازدید‌های وبگردی؛ انقلاب‌هایی با تاریخ انقضا! / ماجرای دریاچه مرموز / سناریوی انتقام از ملت ایران
                                                      معنی واقعی کلمه «شگفتی» را در این عکس‌ها ببینید!
                                                        مهمترین زنان شاهنامه
                                                          ماجرای دریاچه مرموز و مرگ باری که کشتی و هواپیما می‌بلعد
                                                            حرکت خزنده جریان «تبشیر» از فتنه ۸۸ تا ولنتاین/ خرس‌های قرمز با قلب‌های تیر خورده چه ماموریتی را در
                                                              عجیب و غریب‌ترین ویژگی‌های معماری در سراسر دنیا / از سوراخ آدم رو تا پنجره‌های جادوگر! + تصاویر
                                                                جزئیات حمله انتحاری علیه اتوبوس نیروهای سپاه/ انتقال پیکر شهدای حادثه تروریستی به پزشکی قانونی/ شمار
                                                                  اطلاعات اتوبوس حامل پاسداران سپاه چگونه در اختیار تروریست‌ها قرار گرفت؟
                                                              • لینک دوستان

                                                                    یاد شهدا و حجاب (33 کلیک)
                                                                    نگین خبر (255 کلیک)
                                                                    میاندوآب یاشاسین (296 کلیک)
                                                                    اجتماع بسیجیان (485 کلیک)
                                                                    آرشيو پيوندهاي روزانه
                                                              • پیوندها

                                                                    یاد شهدا و حجاب
                                                                    نگین خبر
                                                                    میاندوآب یاشاسین
                                                              • صفحات جانبی

                                                                    سیمای چند جوان اهل بهشت
                                                                    بازگشت از پای چوبه اعدام/ هنوز بر قبرم فاتحه می‌خوانم/ جانبازی که دو بار خبر رسید شهید شده +عکس
                                                                    بانویی که در انفجار حله شهید شد را بیشتر بشناسیم +عکس
                                                                    روایت رهبری از سرداری که می‌گفت در "سپاه" جاروکش است/ مادر تازه فهمید پسرش کیست
                                                                    ویژگی‌های دانشجویان از نگاه رهبر معظم انقلاب
                                                                    محاصره اقتصادی از دیدگاه امام خمینی (ره
                                                                    فردی که انسانی را کشته بود اما امام علی (ع)قصاصش نکرد
                                                                    خانم نویسنده و 30 سال جانبازی همسرش +عکس
                                                                    آنچه که باید در خصوص خمس بدانیم
                                                                    روایتی از کُلت کشیدن حاج احمد متوسلیان بر روی اسرائیلی‌ها/فرمانده‌ای که اسیر بشو نیست
                                                                    علت شهرت امام صادق (ع) به موسس مذهب جعفری چیست؟
                                                                    چرا باید مقام مادر را قدر بدانیم؟/********
                                                                    تصاویر دیده نشده از پیکر شهدای ایرانی در جبهه عراق
                                                                    تصاویر/ جنگ با ایران در جبهه عراقی‌ها
                                                                    روایتی نادیده از کمپ شماره 7 رمادی //// تصاویر/ اسرای ایرانی در عراق
                                                                    تصاویر/ جبهه ایران به روایت عکاس فرانسوی
                                                                    از دانلود نرم‌افزار پنهان‌کردن تصاویر گالری تا دانلود آنتی‌ویروس قدرتمند اندروید
                                                                    بهترین دعا برای سلامتی پدر و مادر چیست؟
                                                                    عکس/ ۵۰ قاب از عملیات کربلای ۵
                                                                    مهریه منحصر به فرد همسر شهید باکری چه بود؟+تصاویر
                                                                    نگاهی به نگرش و سبک زندگی شیخ اجل
                                                                    عکسی دیده نشده از اولین فرماندهان سپاه
                                                                    خاطره : اسارت350 بعثی توسط چند رزمنده خسته و زخمی
                                                                    عکس/ 35 قاب در 35مین سالگرد شهادت
                                                                    خاطرات جنگیِ پیرزن 95 ساله + عکس
                                                                    روز جمعه چه دعاهایی بخوانیم؟
                                                                    روز جمعه چه دعاهایی بخوانیم؟
                                                                    سؤال و جواب در قیامت برای چیست؟
                                                                    حکم خوانندگی زن / آیا گوش دادن به صدای موسیقی زن حرام است؟
                                                                    قدیمی‌ترین و اسرار آمیزترین مکان‌های تاریخی اسلامی+ تصاویر
                                                                    قدیمی‌ترین و اسرار آمیزترین مکان‌های تاریخی اسلامی+ تصاویر
                                                                    شهیدی که عکس حجله‌اش را آماده کرد + عکس
                                                                    شرح مختصری از زندگینامه حضرت جوادالائمه (ع) / سه خصلت ویژه که باعث جلب محبت می‌شود
                                                                    اثر یک ذکر معجزه آسا در جان دادن/ سکرات مرگ چیست؟
                                                                    اهمیت حق الناس نسبت به خیرات کردن برای مردگان/ اموات چه زمانی صدای ما را می‌شنوند؟
                                                                    چگونه از عذاب قبر رهایی یابیم؟
                                                              • نظر سنجی

                                                                  آیا از این وبلاگ راضی هستید ؟ نظر تان چیست ؟

                                                              • خبرنامه

                                                                  ایمیل خود را وارد کنید :
                                                              • تبادل لینک هوشمند

                                                                  ابتدا مارا با عنوان زنده باد ولایت و آدرس http://zendebadvelayat.ir لینک کنید و سپس مشخصات خود را در کادر زیر برای ما ارسال کنید.
                                                                  عنوان :
                                                                  آدرس :
                                                                  کد امنیتی : ریست تصویر
                                                              • ورود

                                                                  شناسه :
                                                                  رمز :

                                                                    برای عضویت اینجا کلیک کنید
                                                                    رمز عبور را فراموش کرده اید ؟!
                                                              • آخرین نظرات

                                                                    Ameliia : (1397/11/27)
                                                                    You know your forum is not about that, but I'm watching you for a long time and decided to register.
                                                                    nsgxpriow : (1397/11/26)
                                                                    canadian pharmacy meds http://vigraformen.com/
                                                                    btdzAnica : (1397/11/26)
                                                                    canada drugs reviews http://cheapciljrd.com/
                                                                    Robertruiva : (1397/11/25)
                                                                    Предлагаю Поисковую Оптимизацию товара, услуг, продукта, сайтов и т.д. путем рассылки текста с высок
                                                                    EssayShout : (1397/11/22)
                                                                    mla formatted essay http://should-euthanasia-be-illegal.affordablepapers.collegeessayexamples.gdn ho
                                                                    Cialis : (1397/11/20)
                                                                    None but the brave deserve the fair. Anything!
                                                                    EdwardJAk : (1397/11/19)
                                                                    Hello, Searching ftp uploader, old, new music scene 1990-2019. Ratio 1:1 upload/download Ro
                                                                    qwehksi : (1397/11/19)
                                                                    Pleasure toy
                                                                    WalterJam : (1397/11/8)
                                                                    It is made of two or more glass panels with a layer. The layer is usually made of plastic or resin.
                                                                    Timothyreede : (1397/11/6)
                                                                    Лучшие Мировые http://tkfl777.com продукты для Здоровья: Норвежский ламинин от д-ра Эскеланда дешевл
                                                              • آمار وبلاگ

                                                                    افراد آنلاین : 37 نفر
                                                                    بازديد امروز : 56088
                                                                    بازديد ديروز : 83400
                                                                    بازدید ماه قبل : 1139151
                                                                    بازدید سال قبل : 2424751
                                                                    كل بازديدها : 16759265
                                                                    تعداد مطالب : 15727
                                                                    تعداد نظرات : 1500
                                                                    تعداد کاربران : 50
                                                                    آخرین بروزرسانی : 1397/11/29
                                                                  PageRank 0 out of 10
                                                              • دیگر امکانات

                                                                  کد اخبار

                                                                  کد اخبار

                                                                  کد اخبار

                                                                  مجله نایت پلاس

                                                                   مجله فرهنگ و هنر
                                                                   مجله ورزشی
                                                                   مجله خبری
                                                                   مجله خانواده
                                                                   مجله سلامت
                                                                   مجله سرگرمی

                                                                  دریافت کد مجله

                                                                  هدایت به بالای صفحه

                                                                  ۴http://mighat88.blogfa.com Rss Reader code -e -->
                                                              • [ طراح قالب : آوازک | Powered By : Avablog.ir ]
                                                              ساخت وبلاگ تالار ایجاد وبلاگ عکس عاشقانه فال حافظ فال حافظ خرید بک لینک خرید آنتی ویروس دانلود تک آهنگ نظافت منزل در تهران پیش بینی نتایج فوتبال خرید ملک در ترکیه انجام پروژه متلب میهن ام پی تری بازی حکم نقاشی ساختمان آپلود عکس نمایندگی پنل پیامک بانک مشاغل شیراز پزشکان متخصص شیراز بازی انفجار
                                                              بستن تبلیغات [X]