برای اینکه بدانیم چگونه محبوب باشیم، ابتدا باید بفهمیم آدمهای محبوب چه ویژگی یا ویژگیهای مشترکی دارند. آیا لباسهای شبیه به هم میپوشند؟ مدل موهایشان شبیه یکدیگر است؟ آیا همگی خوشقیافه هستند؟ البته که نه! آنها مهرهی مار هم ندارند و از هیچ جادویی برای محبوبیت استفاده نکردهاند. آدمهای محبوب در هر گوشهای از جهان وجود دارند و از موقعیت اجتماعیشان در مدرسه، دانشگاه، محل کار و هر جای دیگری لذت میبرند. شما هم اگر میخواهید به جمع آدمهای محبوب ملحق شوید، باید روی سه چیز کار کنید؛ دیده شدن، معاشرتی بودن و مشارکت کردن. آن وقت هر جا که بروید، محبوب قلبها میشوید و خواهید دید که همه به شما لبخند میزنند.
برای اینکه بدانیم چگونه محبوب باشیم، ابتدا باید بفهمیم آدمهای محبوب چه ویژگی یا ویژگیهای مشترکی دارند. آیا لباسهای شبیه به هم میپوشند؟ مدل موهایشان شبیه یکدیگر است؟ آیا همگی خوشقیافه هستند؟ البته که نه! آنها مهرهی مار هم ندارند و از هیچ جادویی برای محبوبیت استفاده نکردهاند. آدمهای محبوب در هر گوشهای از جهان وجود دارند و از موقعیت اجتماعیشان در مدرسه، دانشگاه، محل کار و هر جای دیگری لذت میبرند. شما هم اگر میخواهید به جمع آدمهای محبوب ملحق شوید، باید روی سه چیز کار کنید؛ دیده شدن، معاشرتی بودن و مشارکت کردن. آن وقت هر جا که بروید، محبوب قلبها میشوید و خواهید دید که همه به شما لبخند میزنند.
برای محبوب بودن کافی است این مراحل را دنبال کنید:
هیچکس کامل نیست؛ بنابراین شما هم برای محبوب بودن نیازی ندارید کامل باشید، حتی اگر احساس میکنید از ایدهآل فاصلهی زیادی دارید، باز هم اولین گام به سوی کسب اعتمادبهنفس این است که خود را باور داشته باشید.
چنین حضوری یعنی تمایل به خروج از محدودهی امنی که برای خودتان درست کردهاید. اگر آدم محبوبی نیستید، به این خاطر است که با انجام کارهایی که افراد محبوب تمایل به انجامشان دارند، راحت نیستید؛ کارهایی مانند:
برای جلب توجه مجبور نیستید موهایتان را صورتی یا روی صورتتان تاتو کنید! تنها کاری که باید انجام دهید، این است که ظاهر و روش ویژهی خودتان را پیدا کنید. بگذارید همه ببینند شما با خودتان راحت هستید.
برای محبوب بودن باید در سطحی از روابط اجتماعی که چندان در آن راحت نیستید، چندین بار فرصت برقراری ارتباط پیدا کنید؛ بنابراین آمادهی کارهای شجاعانه باشید!
اگر طوری این طرف و آن طرف بروید و رفتار کنید که انگار مثلا زیادی برای این مدرسه یا دانشگاه خاص هستید، همه نظرشان به شما جلب خواهد شد، اما نه به شیوهای مطلوب. هر چند که شاید نخواهید سوگلیِ معلم و استاد باشید و هر پرسشی که مطرح میکند، سریع پاسخ بدهید، اما وقتی معلم کلاس یا استاد سؤالی از شما میپرسد، پاسخ مناسب دادن و شرکت در بحثهای کلاسی، توجه مثبتتری را به سمت شما جلب میکند تا بلد نبودن و شانه بالا انداختن!
سعی نکنید برای جلب توجه دیگران رفتارهای جالبی از خودتان نشان دهید؛ در عوض علاقهی خود را به آنها نشان دهید. در مورد کار یا مدرسهشان بپرسید، در مورد حال و احوال خانوادهشان بپرسید یا اینکه فلان کاری که قرار بود انجام دهند. بین حرفهای آنها و زندگی خود یا آشنایانتان ارتباط برقرار کنید. مثلا در مورد اینکه شما یا فلان کسی که میشناسید هم وضعیتی مشابه آنها داشت و تعریف کنید که چگونه با آن برخورد کرد.
آدمهای محبوب تقریبا با همه رفتار دوستانهای دارند، نه فقط با آنهایی که همسنوسالشان هستند، بلکه با پدر و مادرشان، معلم، رئیس، بقال سر کوچه، نظافتچیِ ساختمان، بچههای محل و خلاصه هر کسی که حتی به اندازهی یک ارزن آدم خوبی باشد هم رفتار دوستانهای دارند. آنها آنقدر آمادگی دارند که میتوانند با هر کسی که در اتاق هست، حتی شده گفتوگویی کوتاه و دوستانه برقرار کنند. دلیلی وجود ندارد که نتوانید این کار را انجام دهید. رفتار دوستانه داشتن، نیازی به عرق ریختن ندارد، ساده است و در عین حال تأثیر فوقالعادهای دارد.
بین معاشرتی بودن و زیادی معاشرتی بودن تفاوت وجود دارد. به حریم خصوصی افراد احترام بگذارید. فضولی نکنید. زبان بدن را یاد بگیرید و وقتی متوجه شدید پرسشهایتان طرف مقابل را ناراحت میکنند، از این کار دست بکشید. اگر مخاطبتان خودش را عقب میکشد، از شما دور میشود، هر پنج دقیقه موبایلش را چک میکند یا قبل از اینکه شما نزدیک شوید، میبینید آرام با شخص دیگری صحبت میکند، شاید زمان مناسبی برای گفتوگو با او نباشد.
آدمهای محبوب فقط به شناخت دیگران بسنده نمیکنند، بلکه روابط خوبی هم با دیگران دارند. آنها روابطشان را با کمک به دیگران گسترش میدهند و این کار را هم با جار و جنجال انجام نمیدهند. آنها برای گسترش تفاهمشان با دیگران کارهای کوچکی انجام میدهند (و البته کارهای بزرگی مثل کارهای خیریه و داوطلبانه). وقتی میبینند کسی به خودکار احتیاج دارد، به او میدهند. وقتی میبینند درِ پارکینگ همسایه باز مانده، آن را میبندند. وقتی با شخص دیگری به در منزل میرسند، در را نگه میدارند تا او اول وارد شود. مهمتر از همه اینکه وقتی دیگران حرف میزنند، گوش میدهند و بعد هم پیشنهاد کمک میدهند.
آدمهایی که حقیقتا محبوب هستند، نگران این نیستند که چه کار باید انجام دهند تا محبوب قلبها شوند، بلکه آن کار را انجام میدهند، چون با خود واقعیشان راحت هستند. ممکن است فکر کنید برای محبوب بودن باید جذاب و بااستعداد باشید؛ اگر چه احتمال زیادی دارد که این ویژگیها به محبوبیت شما در بین مردم بیافزاید، اما آدمهای فوقالعاده محبوبی وجود دارند که بر عکس، کاملا معمولی هم هستند و در مقابل آدمهای فوقالعاده خوشقیافه و بااستعدادی هم هستند که اصلا محبوبیتی ندارند.
با کمال تعجب، بسیاری از آدمهای «محبوب» تلاش آگاهانهی فراوانی برای محبوبیت به خرج نمیدهند. آنها فقط خودشان هستند. اگر برای محبوبیت خودتان را به زمین و آسمان بزنید، در رفتارهایتان نمود پیدا خواهد کرد و مردم فکر میکنند اهل ژست و خودنمایی هستید و از آن بدتر شاید یک تخته کم دارید! یکی از بهترین راههای دوستی این است که گروهی را پیدا کنید که علایق مشترکی با آنها دارید و میتوانید کنار آنها راحت باشید. همانطور که بیشتر و بیشتر به بودن با دیگران عادت میکنید، میتوانید به این روابط شاخ و برگ بدهید و با آدمهای مختلف صحبت کنید.
برای اینکه به تیم والیبال مدرسه راه پیدا کنید، لازم نیست حتما سعید معروف باشید. پیوستن به تیمهای ورزشی نه تنها راه خیلی خوبی برای ورزش و داشتن حس خوبی دربارهی خودتان است، بلکه راه فوقالعادهای برای گسترش افق دید و پیدا کردن دوستهای جدید هم هست. اگر حتی یک ذره به ورزش علاقه دارید، ارزشش را دارد که یکی از تیمهای ورزشی مدرسه را امتحان کنید.
پیوستن به انجمنهای مختلف مدرسه و دانشگاه راه دیگری برای گسترش افق دید و ملاقات با آدمهای بیشتر است. آدمهایی که در گروه روزنامهدیواری یا سرودِ مدرسه میبینید، همانهایی نیستند که در تیم فوتبال حضور دارند، پس اگر فرصتش را دارید، خیلی خوب است که هم عضو گروه روزنامهدیواری شوید و هم یک تیم ورزشی. چیزی پیدا کنید که به آن علاقه داشته باشید و شاید هم فقط نسبت به آن کنجکاو باشید و همین که تجربهی کافی در آن حیطه پیدا کردید، سعی کنید خودتان را در جایگاه رهبر گروه قرار دهید؛ اینطوری آدمهای بیشتری را هم خواهید شناخت.
برای مطرح شدن در کلاس لازم نیست چاپلوسیِ معلم را بکنید یا کل ساعت کلاس دستتان را در هوا نگه دارید. فقط کافی است با کسانی که کنارتان نشستهاند دوستانه رفتار کنید، بدون خودشیرینی به پرسشهای معلم پاسخ دهید، توجه خود را نشان دهید، البته بدون آنکه آنقدر غرق شوید که متوجه تحرکات اجتماعی اطرافتان نشوید.
فقط ورزشکار خوبی نباشید یا به همان روزنامهدیواری که گفتم گیر ندهید، بلکه چندین علاقه را دنبال کنید و در چندین حیطه فعالیت داشته باشید، اما نباید آنقدر به سراغ کارهای مختلفی بروید که نه برای خودتان و نه برای هیچکدام از آنها وقت داشته باشید. شرکت در فعالیتهای بیشتر به شما کمک خواهد کرد تا شناخته شوید، اسم خود را مطرح کنید. برای شناخت اقشار مختلف جامعه تلاش کنید.
حضور در جامعه نه تنها کمک میکند در جهت بهبود زندگی آدمهایی قدمی بردارید که به شما احتیاج دارند، بلکه کمک میکند شیوهی تعامل با آدمهای بیشتری با پیشینه و سنین مختلف و اوضاع مالی متفاوت را هم یاد بگیرید. هر قدر همراهی با افراد بیشتری را بلد باشید، در ملاقات با آدمهای جدید راحتتر خواهید بود.
برگرفته از: wikiHow