هنگام سرماخوردگی و ابتلا به برونشیت، سرفه و ناراحتیهای ناشی از آن، بخور نبایستی فراموش شود. چون مناطقی که ما زندگی می کنیم معمولا خشک است و رطوبت کافی ندارد، بنابراین بخور بسیار اهمیت دارد
کد خبر: ۱۹۹۳۶
تاریخ: ۰۱ آذر ۱۳۹۵ - ۰۹:۲۵
درمان سرما خوردگی با گیاهان دارویی
هنگام سرماخوردگی و ابتلا به برونشیت، سرفه و ناراحتیهای ناشی از آن، بخور نبایستی فراموش شود. چون مناطقی که ما زندگی می کنیم معمولا خشک است و رطوبت کافی ندارد، بنابراین بخور بسیار اهمیت دارد
کد خبر: ۱۹۹۳۶
تاریخ: ۰۱ آذر ۱۳۹۵ - ۰۹:۲۵
زنده باد ولایت : هنگام سرماخوردگی و ابتلا به برونشیت، سرفه و ناراحتیهای ناشی از آن، بخور نبایستی فراموش شود. چون مناطقی که ما زندگی می کنیم معمولا خشک است و رطوبت کافی ندارد، بنابراین بخور بسیار اهمیت دارد و همچنین اتاق نشیمن را بایستی مرطوب نگاه داشت. بخوره شلغم و برگ اکالیپتوس بسیار موثر است.
استراحت و آشامیدنی فراوان لازم است. غذاهای سبک مانند سوپ، رژیم خوبی است. خوردن شلغم پخته و یا آش شلغم گرم برای سینه و سرفه موثر استت.
کودکان، بیشتر در معرض سرماخوردگی قرار می گیرند. علت آن بیشتر ناشی از تغییرات دما است که با آن روبرو می شوند. برخی از والدین فکر میکنند سرماخوردگی در نتیجه هوای سرد عارض می شود و از این رو به کودکان خود لباس های گرم و بسیار می پوشند.
در حالی که غالبا اینطور نیست و لباس پوشیدن زیاد کار اشتباهی است بلکه تغییرات دما بیشتر تاثیرگذار است تا هوای سرد. هوای سرد اگر دائمی باشد چند چندان اثر سوئی نخواهد داشت. اگر چنین بود نوزادانی که در مناطق سرد به دنیا میآیند و در هوای بسیار سرد بزرگ می شوند بایستی پیوسته سرماخوردگی داشته باشند در حالی که اینطور نیست.
گیاهان دارویی زیر جهت رفع برونشیت، سرماخوردگی، زکام و عوارض ناشی از آنها توصیه می شوند: - بنفشه
- پرسیاوش
- ختمی
- میوه سرو کوهی
- شقایق
- برگ بو
- تره فرنگی
- علف هفت بند
- گیلاس (جوشانده ی دم گیلاس همراه با میوه)
- برگ درخت بید
- پیاز
- ریشه زنبق
- شیر خشت
- گل ماهور
- آلبالو (دم میوه آلبالو همراه با پوست درخت)
- به و به دانه
- پونه
- چغندر پخته
- شلغم پخته
- گشنیز
منبع: گرداوری و تنظیم بهترینها